Основные методы исследования в области физической культуры и спорта

По данным эксперимента видно, что гимнастика влияет на физическую подготовленность дошкольников.

Результаты исследования показали, что занятия гимнастикой способствуют развитию координационных способностей. Это видно из показателей физических качеств детей в экспериментальной и контрольной группах, так как в экспериментальной группе показатели не только изменились, они увеличились с 2,01 до 3,6, а в контрольной группе показатели мало изменились. Результат тестирования в экспериментальной группе выше, чем в контрольной на 0,9. Это говорит о том, что дети могут выполнять упражнения повышенной сложности и содержащие элементы новизны, комбинируя двигательные навыки. Например, сочетая ходьбу с прыжками, бег и ловлю предметов, выполняя упражнение по сигналу или за ограниченный промежуток времени.

Занятия по гимнастике способствуют развитию и скоростно-силовых качеств и гибкости. По результатам тестирования скоростно-силовые показатели в экспериментальной группе изменились с 2,06 до 11,8 и эти результаты намного выше и лучше, чем в контрольной группе на 8,8. По данным показателям видно, что занятия по гимнастике положительно влияют на скоростно-силовые качества детей. Это говорит о том, что у детей развита быстрота реакции, быстрота движений, силовые способности.

В экспериментальной группе результаты тестирования на гибкость изменились с 1,2 до 4,5, что лучше чем в контрольной группе на 1,6. Все это способствует гармоничному развитию ребенка как личности.

В меньшей степени под влиянием гимнастики развиваются скоростные способности дошкольников. Но показатели физических качеств у детей в экспериментальной группе выше, чем в контрольной, они изменились с

Анализ литературных источников, позволил изучить психологические и физиологические особенности детей дошкольного возраста и сделать вывод, что занятия по гимнастике влияют на физические способности детей;

В начале эксперимента были взяты группы, у которых физические показатели были одинаковы, об этом свидетельствует первое тестирование, которое было проведено в начале эксперимента.

Сравнивая динамику показателей уровня физической подготовленности детей из детских садов "Уголек" и "Рассвет" п. Дровянная. По показателям видно, что у группы детского сада "Уголек", занимающейся гимнастикой наряду с физкультурой средние физические показатели превышают показатели группы детского сада "Рассвет", занимающейся просто физкультурой. Это свидетельствует о том, что дети, занимающиеся гимнастикой, лучше подготовлены физически к школе.

Результаты работы свидетельствуют об эффективности занятий гимнастикой, которую целесообразно применять для повышения уровня физического здоровья и двигательной активности, а также формирования положительной мотивации к занятиям физической культурой и спортом у детей дошкольного возраста.

Глубокие социально-экономические преобразования, происходящие в современном обществе, предъявляют к здоровью людей, особенно детей, повышенные требования. Прежде всего, это проявляется в необходимости преодоления негативных явлений - это компьютеризация обучения, увеличение нервно-психологического напряжения и т.д.

Физическая культура, особенно ее новые, нетрадиционные формы, воспитывают устойчивый интерес и привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями. К новым формам относится наиболее популярная ритмическая гимнастики и ее многочисленные разновидности.

При правильном построении занятий по физической культуре некоторые недостатки, мешающие формированию здорового образа жизни, могут быть устранены (отсутствие валеологического подхода, принципа индивидуализации, учета интереса занимающихся, низкая плотность занятий и др.). Еще П.Ф. Лесгафт (1951) говорил о том, что физическое образование не должно ограничиваться только оздоровлением и формированием спортивных навыков, а его надо связывать с задачами умственного, нравственного, трудового и эстетического воспитания. Однако эти возможности учтены до сих пор очень слабо и, следовательно, недостаточно используются в практике физического воспитания.

Для решения задачи приобщения молодого поколения к здоровому образу жизни наиболее эффективными могут быть средства и методы нетрадиционных видов физических упражнений, и в частности занятия ритмической гимнастикой и ее разновидностями. В сочетании с умело подобранным музыкальным сопровождением, словесным воздействием педагога они способствуют укреплению здоровья, повышению физической и умственной работоспособности, нравственной воспитанности, развитию двигательных способностей.

Формирование здорового образа жизни у населения, особенно детей, остается важной задачей и требует своего решения. Исследования показывают, что возможности физической культуры для решения этой задачи используются далеко не полностью. Это затрудняет результативность их практической реализации в преодолении научно необоснованных, традиционных подходов к использованию средств и методов физического воспитания.

Это интересно:

Организация и методика проведения занятий с использованием технологий, стимулирующих развитие самостоятельности будущих экономистов
Главное в стратегической линии организации самостоятельной работы студентов в вузе заключается не в оптимизации ее отдельных видов, а в создании условий высокой активности, самостоятельности и ответственности студентов в аудитории и вне ее в ходе всех видов учебной деятельности. Простейший путь - у ...

Специфика игровой деятельности у дошкольников с речевыми нарушениями
Нарушение речи - это отклонение в речи говорящего от языковой нормы, принятой в данной языковой среде, обусловленное расстройством нормального функционирования психофизиологических механизмов в речевой деятельности. С точки зрения коммуникативной теории, расстройство речи представляет собой нарушен ...

Международное миротворческое движение «Харитоновцы»
Движение возникло в 2006 году и было названо в честь нашего земляка, моряка-героя Валерия Харитонова, погибшего в 1961 году на атомной субмарине «К-19». Харитонов стал одним из 8 добровольцев, пожертвовавших жизнью ради предотвращения взрыва на подлодке, который мог послужить сигналом к началу 3-й ...